Notice: Undefined property: stdClass::$tree in /public_html/portal/includes/menu.php on line 52 „SPORT DLA SENIORA 60+"

Godziny otwarcia

dział organizacyjny:
pn.-pt. 7.30 - 16.00

dział księgowości i kadr:
pn - pt. 7.30 - 15.30

dział kultury fizycznej:
pn - pt.  7.30 - 15.30

Nasz adres

ul. Sportowa 25
72-100 Goleniów
tel./faks: 91 418 21 04
tel./faks: 91 407 15 02
tel. kom. 601 967 194 (po zamknięciu Działu Organizacyjnego)
www.osir.goleniow.pl

Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.

Marina Lubczyna

Marina Lubczyna
ul. Żeglarska 2
72-105 Lubczyna

tel: 91 419 16 12

kom. kierownik: +48 722 197 196
kom. bosman:  +48 691 640 765

logo

Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.

baner wielkanoc 2024

„SPORT DLA SENIORA 60+"

Pandemia COVID 19 szaleje i niestety uniemożliwia rozpoczęcie projektu. Jednak my się nie poddajemy ! Żeby nie zardzewieć i przygotowac nasze stawy do wiosennej aktywności proponujemy kilka prostych zestawów ćwiczeń do wykonania w domu, nawet przed telewizorem. Zajrzyjcie i spróbujcie się poruszać, a napewno ruch na świeżym powietrzu, jak już będzie można korzystać z obiektów sportowych, nie będzie Wam straszny. Do zobaczenia na obiektach OSiR.

Sport dla seniora – co wybrać?

Gimnastyka dla seniorów pod linkiem:

Zestaw ćwiczeń na ból kręgosłupa lędźwiowego

Gimnastyka dla seniora-ćwiczenia na stojąco

Gimnastyka dla seniora 60+




KWIECIEŃ, WRZESIEŃ – GRUDZIEŃ HALA UL. C. K. NORWIDA 1

Projekt mający na celu pobudzanie aktywności sportowej seniorów, poprzez udostępnianie hali i sprzętu sportowego dla zorganizowanej grupy 60+.

Hala będzie dostępna raz w tygodniu (soboty) w godzinach 10.00-12.00. Zajęcia odbywać się będą pod opieką wykwalifikowanych pracowników OSiR.

Rozpoczęcie projektu będzie jednak uzależnione od sytuacji w kraju i od stopniowo zdejmowanych obostrzeń wprowadzonych w związku z pandemią koronawirusa. O rozpoczęciu projektu poinformujemy Państwa na stronie.

Szybki kontakt

Ośrodek Sportu i Rekreacji
ul. Sportowa 25
72-100 Goleniów
tel./fax 91 418 21 04
tel. 91 407 15 02
e-mail Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.

Odwiedziny

Dziś3
Wczoraj41
Zeszły tydzień134
Ogolnie335308

Kubik-Rubik Joomla! Extensions